Love Your Guts – Kurs

Love Your Guts – Kurs

„Love Your Guts” to ogromna dawka wiedzy na temat zespołu jelita nadwrażliwego, schorzeń, które się pod niego podszywają, a przede wszystkim na temat tego, jak poradzić sobie z nimi kompleksowo 🙂 Powstał w odpowiedzi na ogromne zapotrzebowanie na ustrukturyzowaną wiedzę na temat problemów z układem pokarmowym, którą cierpiący mogą wykorzystać w praktyce.

Punktem wyjścia stała się zatem edukacja. Uczestnicząc w Programie dowiesz się wiele na temat swojego ciała, jego indywidualnych reakcji oraz dróg, którymi możesz je wesprzeć. Otrzymasz wskazówki, jak czytać ze swoich objawów, kiedy i jak na nie reagować, jak się odżywiać i jak komponować posiłki, a także jak dbać o swój dobrostan psychiczny.

Swoimi nagraniami wesprę Cię także w planowaniu zmian oraz wprowadzeniu ich w życie. Znajdziesz w nich porady, których źródłem jest moja pasja, wiedza, intuicja oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi na schorzenia jelit. To pomoże Ci pewniej stąpać po Twojej drodze do celu.

Całość opiera się o moją autorską metodę pracy, dzięki której osoby cierpiące na zespół jelita nadwrażliwego są w stanie odnaleźć własny kierunek i krok po kroku odkryć przyczynę swoich dolegliwości, aby stopniowo, we własnym tempie, we własnej kolejności, umiejętnie i z korzyścią dla samoświadomości i samorozwoju, dojść do dobrostanu psychicznego i fizycznego.

Z CZEGO SKŁADA SIĘ PROGRAM?

Program „Love Your Guts” składa się z trzech części.

Pierwsza z nich to podstawy, dzięki którym zrozumiesz, jak funkcjonuje Twój układ pokarmowy i jakie są jego wzajemne relacje z układem nerwowym i odpornościowym oraz mikrobiomem, a także poznasz podstawowe pojęcia z zakresu dietetyki, które ułatwią Ci później w odpowiednim doborze produktów do Twojej indywidualnej diety.

Część drugą nazywam: „dolegliwości jelitowe przez pryzmat zespołu jelita nadwrażliwego”. Dlaczego? Ponieważ często pacjent słyszy diagnozę zespołu jelita nadwrażliwego, która niekoniecznie realnie spełnia właściwe kryteria. Często słyszy ją bez właściwego wywiadu i odpowiedniej diagnostyki. I de facto wszystko wpada „do jednego worka”… W tej części poruszam temat samego w sobie zespołu jelita nadwrażliwego, objawów mu towarzyszących, a także chorób współistniejących oraz podszywających się pod niego.

Część trzecia stanowi ponad połowę Programu. Jest to część praktyczna. Poruszam w niej wszystkie niezbędne tematy, które należy przemyśleć, poruszyć, rozpracować, gdy wchodzi się w proces dochodzenia do zdrowia – od sposobu odżywiania, poprzez ruch, nastawienie, aż po pracę z emocjami. Uczę, jak samemu kontrolować swój proces, jak wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie, jak wystartować i jak wytrwać w procesie, aby dotrzeć do mety i trwale cieszyć się sukcesem.

Całość to około 100 filmów oraz liczne materiały w formie pdf i doc, podzielonych na 16 modułów tematycznych (tutaj znajdziesz podgląd panelu programu).

Moduł: Twój układ pokarmowy. W tym module wprowadzę Cię w tajniki pracy układu pokarmowego. Opowiem też o tym, na czym polega wzajemny wpływ układu pokarmowego oraz układu odpornościowego, nerwowego, a także mikrobiomu. Dowiesz się także, czy jelita to naprawdę Twój drugi mózg 🙂

Moduł: Odżywianie – podstawy. Ten moduł przeprowadzi Cię przez podstawowe pojęcia z zakresu dietetyki, które ułatwią Ci później w odpowiednim doborze produktów do Twojej indywidualnej diety.

Moduł: Jeśli jelita nie pracują prawidłowo… Zaczynami przyglądać się temu, co może dziać się z Twoimi jelitami… zespół jelita nadwrażliwego, zaparcia, wzdęcia, biegunki… dowiesz się także, o co chodzi z tym całym mikrobiomem, dlaczego jest tak ważny dla naszego zdrowia, a także czy Twoje jelita faktycznie mogą „przeciekać”…

Moduł: A co z resztą układu pokarmowego? No ale jelita to tylko fragment układu pokarmowego… dziać się wiele może także w Twoim żołądku, wątrobie czy trzustce…

Moduł: Infekcje. Przyczyną tego chaosu mogą być infekcje. Gdy myślimy o infekcjach w układzie pokarmowym, pierwsze, co przychodzi nam na myśl to „jelitówki” albo zakażenia pasożytnicze… ale mamy jeszcze kandydozy, SIBO, Helicobacter czy też nawet boreliozę…

Moduł: Jelita a choroby autoimmunologiczne. Infekcje mogą stymulować układ odpornościowy, a dysfunkcje układu odpornościowego, przy pewnych predyspozycjach, mogą prowadzić do ataku na własne tkanki… kiedy to się dzieje i jaki to ma związek z jelitami?

Moduł: Jelita a hormony. Czy to prawda, że stan jelit wpływa na układ hormonalny? A czy hormony mogą być przyczyną objawów z układu pokarmowego? O co chodzi z tym Hashimoto? Co ma wspólnego zespół jelita nadwrażliwego z brakiem miesiączki?

Moduł: Skóra. Pewnie słyszałeś, że nieprawidłowy mikrobiom może powodować trądzik. A czy wiesz, że jelita mogą swędzieć tak, jak skóra? A wiesz, że pokrzywka też może mieć związek z jelitami…?

Moduł: Nietolerancje i alergie. Z pierwszego modułu dowiedziałeś się, jaki wpływ na układ pokarmowy ma układ odpornościowy i na odwrót. Zatem już tylko krok do zrozumienia związanych z jelitami mechanizmów, które mogą przyczyniać się do powstania alergii i nietolerancji pokarmowych. A czy wiesz, że zespół jelita nadwrażliwego może być powodowany przez alergie? A co ma d tego wszystkiego histamina…?

Moduł: Kilka słów na temat praktyki. Dostałeś ogromny ładunek teorii. Przechodzimy do praktyki 🙂

Moduł: Wizyta u specjalisty. Z tego modułu dowiesz się, jacy specjaliści, z jakich dziedzin, mogą Ci pomóc. Dowiesz się, jak wybrać odpowiedniego specjalistę, jak z nim współpracować, aby nie utracić kontroli nad swoim stanem zdrowia, a także jak egzekwować prawa pacjenta.

Moduł: Diagnostyka. Ten moduł przeprowadzi Cię przez meandry diagnostyki. Dowiesz się, które badania warto wykonać i kiedy, dowiesz się także, które metody badań są godne uwagi, a które lepiej odpuścić.

Moduł: Odżywianie w zespole jelita nadwrażliwego. Problem z układem pokarmowym = dieta. No trochę tak jest 🙂 Ale jaka? Które produkty są ok? Co z glutenem? Nabiałem? Strączkami? Które eliminować? Na jak długo i jak na powrót rozszerzać dietę?

Moduł: Terapia schorzeń układu pokarmowego. Ten moduł jest o lekach i suplementach. O co pytać lekarza? Które suplementy warto stosować przeciwgrzybiczo, które przeciwpasożytniczo, a które w SIBO? Co zrobić, gdy mamy Helicobacter i stan zapalny żołądka? Jak „uszczelnić jelita” i czy to w ogóle potrzebne? Który probiotyk wybrać?

Moduł: Psychosomatyka i praca z ciałem. To jeden z moich ulubionych modułów. Temat stresu i emocji jest traktowany bardzo po macoszemu, a często to on robi główną robotę. Według badań to przeżycia z dzieciństwa, przekonania i postawy życiowe, cechy charakteru oraz podejście do życia stanowią klucz do tego, na jakie choroby jesteśmy narażeni. Bo emocje odkładają się w ciele i mają swoje ujście w chorobach. Ale na szczęście mamy wiele metod, które pomogą w osiągnięciu homeostazy 🙂

Moduł: Love Your Guts – pokochaj swoje wnętrze. Bo Twoje jelita są warte miłości 🙂 Bo tak naprawdę są treścią całego Ciebie 🙂

DO KOGO SKIEROWANY JEST TEN PROGRAM?

Program skierowany jest do pacjentów cierpiących na dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Powstał z myślą o tych wszystkich osobach, z którymi nie byłam w stanie podjąć współpracy (jest Was tak wielu!) oraz o każdej innej osobie, która chciałaby wziąć zdrowie w swoje ręce 🙂

Dzięki niemu zyskają osoby, które chciałyby zdobyć wiedzę i zrozumieć temat wpływu jelit i całego układu pokarmowego na funkcje całego organizmu oraz umiejętnie wdrożyć ją w życie, ponieważ są świadome, że ich zdrowie leży tylko w ich rękach, nie w niczyich innych 🙂 Są również świadome, że tylko wówczas, gdy pacjent posiada odpowiednią wiedzę, wie o co pytać specjalistę i jak podejmować decyzje przy jego wsparciu.

Skorzystają z niego osoby, które dopiero rozpoczynają swoją drogę dochodzenia do zdrowia i nie do końca wiedzą, od czego zacząć – dla tych osób ogromnym wsparciem będzie ustrukturyzowana wiedza teoretyczna. W kolejnych nagraniach przeprowadzam przez meandry skomplikowanych zagadnień z dietetyki i medycyny w sposób lekki i przystępny dla odbiorcy „nie siedzącego w temacie :)”. Porządkuję także aspekty praktyczne, dając przestrzeń na własne przemyślenia i odzianie ich w indywidualny proces.

Program pomoże również osobom, które przeraża ogrom sprzecznych informacji. Również dla nich ustrukturyzowana, przedstawiona w przystępny sposób wiedza będzie przepustką do podjęcia korzystnych dla nich decyzji, a dzięki pokazaniu za i przeciw różnych rozwiązań oraz oparcie treści Programu o Evidence Based Medicine, łatwiej będą odnajdywać się w sprzecznościach również w innych tematach związanych ze zdrowiem.

Skorzystają także osoby, które już mają wiedzę, ale chciałyby ją uporządkować i zacząć działać w sposób usystematyzowany. Uporządkowana wiedza medyczna i dietoterapeutyczna zawarta w Programie, ukazana przez pryzmat jelit, a także spojrzenie na jelita przez pryzmat układu nerwowego, pokaże im nową perspektywę.

Program jest dla Ciebie również jeśli jesteś osobą, która „próbowała już wszystkiego”. Sądzę, że nie próbowałeś jeszcze mojego podejścia 🙂 Wyróżnia się ono tym, że patrzę na człowieka przez pryzmat biopsychospołecznego modelu choroby. Jest to pogląd mówiący o tym, że w powstaniu bardzo wielu schorzeń udział mają przyczyny biologiczne, społeczne i psychologiczne, które działają jak koła zębate. Rolą i Twoją (tak, Twoją :)) i zespołu specjalistów jest odnalezienie, która z nich dominuje, zagłębienie się w nią i rozpracowanie. Co nie oznacza porzucenia dwóch pozostałych! Co więcej – nie zostawiam Cię z suchą wiedzą, że otoczenie, stan psychiczny i historia Twojego życia ma wpływ na Twoje objawy, a to, co się dzieje z Twoim ciałem na poziomie biologicznym wpływa na to, jak zaczynasz interpretować rzeczywistość. Pokazuję, jak to się dzieje i co z tym można zrobić.

Skorzystasz także, jeśli cierpisz na inne schorzenia, niekoniecznie związane bezpośrednio z jelitami i układem pokarmowym, np. na chorobę Hashimoto, tocznia układowego, RZS i inne choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne (zaburzenia cyklu miesiączkowego, endometrioza, PCOS itd.), AZS, alergie, boreliozę i koinfekcje, niepłodność, zespół przewlekłego zmęczenia i inne. Dlaczego? Ponieważ całościowe spojrzenie na te wszystkie stany organizmu wymaga przeanalizowania również stanu układu pokarmowego, bo najczęściej choroba zaczyna się od jelit, i żeby zrobić porządek z chorobą, tymi jelitami musisz zająć się najczęściej w pierwszej kolejności… Dodatkowo poznasz inne spojrzenie na chorobę jako taką oraz narzędzia, które możesz wykorzystać w walce z Twoim schorzeniem dominującym.

To, co jest jednak najważniejsze w momencie przystępowania do Programu to Twoja gotowość do tego, żeby zmierzyć się nie tylko ze swoim schorzeniem, ale także ze swoim podejściem do życia, przekonaniami i poczuciem wartości 🙂

Uwaga! Jeśli jesteś specjalistą (dietetykiem, dietoterapeutą, lekarzem, trenerem personalnym, coachem itp.) nie jest to wersja Programu dla Ciebie. Wkrótce pojawi się wersja skierowana do specjalistów. Jeśli chcesz poznać szczegóły – skontaktuj się ze mną! 

CO ZYSKASZ UCZESTNICZĄC W PROGRAMIE?

W Programie „Love Your Guts” znajdziesz odpowiedzi na wiele dręczących Cię pytań o funkcjonowanie Twojego układu trawiennego. Tym samym znacznie łatwiej zdefiniujesz problem, który Ci towarzyszy. Z łatwością przedostaniesz się przez meandry wykluczających się wzajemnie zaleceń dietetycznych i terapeutycznych w zespole jelita nadwrażliwego. Poznasz też zależności między stanem Twoich jelit i całego układu pokarmowego a stanem innych układów oraz dowiesz się, jaki wpływ mają inne układy na dolegliwości pochodzące „z brzucha”.

Materiały zawarte w Programie pomogą Ci także zaplanować Twój proces zdrowienia w oparciu o potrzeby i możliwości Twojego organizmu. Wzrośnie tym samym Twój spokój i poczucie bezpieczeństwa, wpływając jednocześnie na ogólne samopoczucie. Zyskasz świadomość swojego ciała. Jego reakcji, mocnych stron i ograniczeń. Dzięki czemu nauczysz się właściwie reagować na sygnały przezeń wysyłane oraz nie przekraczania granic, za którymi czai się pogorszenie stanu zdrowia. Zyskasz kontrolę nad swoim własnym procesem i znając jego elementy, łatwiej wyciągniesz wnioski z przeszłych wydarzeń i podejmiesz decyzje, które pozwolą Ci skuteczniej zbliżyć się do racjonalnie wyznaczonego celu.

Dowiesz się, jak aktywnie i skutecznie współpracować z wybranym specjalistą, jak wprowadzać jego zalecenia i jak oceniać ich skuteczność. Nauczysz się, jakie działania wpłyną na poprawę Twojego trawienia oraz stanu mikrobiomu. Poznasz też wpływ charakteru, przekonań i emocji, z którymi się mierzysz, na funkcjonowanie Twojego organizmu. Z Programu „Love Your Guts” dowiesz się, jak pracować z całym swoim organizmem – wszak to Naczynia Połączone 🙂

* * *

Jeśli masz jakiekolwiek pytania – czekamy na kontakt 🙂

Od poniedziałku do piątku
w godzinach 10-11 oraz 16-17

tel. +48 730 105 802
e-mail: kontakt@naczyniapolaczone.pl

UWAGA!
Jeśli znasz kogoś, kto w raz z Tobą chciałby wziąć udział w kursie
– skontaktuj się z nami! Oboje otrzymacie bardzo atrakcyjną zniżkę!
(drugi dostęp otrzymacie w ciągu maksymalnie 2 dni roboczych).

Bez względu na to czy kupujesz sam, czy z kimś – możliwy jest zakup na raty poprzez system płatności Tpay.

* * *

Uczestnicząc w Programie „Love Your Guts” zyskasz wiedzę,
jak pozostać w procesie dbania o swoje zdrowie i optymalne samopoczucie przez lata,
żeby móc znów cieszyć się życiem 🙂

 

Zamówienie

Kategorie

3500.00

PLN

Zamów

Copyright © 2021 - Naczynia Połączone Agata Dąbrowska